El atleta de 110 M vallas y 100 M lisos

La fisiología de los atletas de 100 metros lisos, según su estatura, es menos limitante según las estadísticas, ya que en 110 metros vallas suele oscilar entre 1´85 metros y 1´90, mientras que los grandes especialistas de 100 metros lisos miden entre 1´65 y 1´90 metros, siendo el exceso de altura más limitante que el defecto para ser un especialista.

Las fibras musculares de los velocistas son únicamente explosivas, listas para un gran esfuerzo corto y anaeróbico, mientras que los vallistas poseen a demás fibras rápidas, que le permiten una mayor facilidad en las continuas aceleraciones y desaceleraciones.

En cuanto a las lesiones, los corredores de 100 sufren de contracturas musculares en ligamentos y tendones, pero es contrarrestable con un buen calentamiento previo y estiramientos. los vallistas suelen padecer de tendinitis, tirones y alguna dolencia en los abductores.